Essa receita é rica em proteínas, fibras e nutrientes, além de ser leve e saborosa. Perfeita para uma refeição saudável! Aproveite!
INGREDINETES
- 1 xícara de quinoa cozida
- 200g de peito de frango grelhado e cortado em cubos
- 1 pepino médio, cortado em cubos
- 1 tomate médio cortado em cubinhos
- 1 pimentão vermelho, cortado em cubos
- 1 cenoura média, ralada
- Folhas de alface a gosto
- Suco de 1 Limão
- Azeite de oliva extra virgem
- Sal e pimenta a gosto
- Salsa ou coentro picados para polvilhar (opcional)
MODO DE PREPARO
- Em uma tigela grande, misture a quinoa cozida, o frango grelhado, o pepino, o tomate, o pimentão e a cenoura.
- Tempere com suco de limão, azeite de oliva, sal e pimenta a gosto. Misture bem para incorporar os temperos.
- Disponha as folhas de alface em um prato grande e coloque a mistura de quinoa por cima.
- Polvilhe com salsa ou coentro picados, se desejar.
- Sirva imediatamente e aproveite sua salada fit de forma saudável!